如果你考虑带你的年长父母去一个最喜欢的海滩度假胜地，甚至是国外，请确保你提前计划。为了使一个场合获得成功，你必须在正确的地方举办它。最好是考虑你会遇到什么样的天气，然后相应地收拾你的东西。另外，必须牢记你可能遇到的人群类型。此外，一定要安排好医疗服务，无论在哪个度假目的地，都要有现成的医疗服务。这里列出了与老年人一起旅行时必须牢记的十个最重要的因素。
1.时机就是一切
提前计划并注意你要离开多长时间。与年迈的亲人进行为期两周的旅行似乎是最理想的情况，但这可能会让人筋疲力尽。你计划的假期类型可能取决于你想要的活跃程度。你是打算做大量的步行还是喜欢更多的静止活动，将对你的整体规划产生深刻影响。
2.保持医疗团队的联系
在旅行前咨询亲人的医生，确保他们能够旅行。如果他们计划坐飞机，是否安全？他们要去的地方是否需要接种疫苗或免疫接种？他们是否应该服用任何药物？如果出现不可预见的延迟回国的情况，事情会如何处理？在意外延误的情况下，是否需要额外的药物治疗？所有这些事项都需要与医生讨论。
3.提前计划每一天
当你选择了一个目的地，知道你将从事的活动和你将去的地方。纳入一些他们可以参与的有趣活动，会让他们和你一样开心。在计划你的旅行时，考虑确保包括一些时间让你的同伴们享受自己。
4.不要过度计划
永远不要低估停机时间的重要性。没有必要计划一天中的每一分钟。在你的快乐活动之间休息一下吧。在与老年人旅行时，你可以通过花时间伸展或休息来防止疲惫和受伤-这可以帮助防止疲劳和促进灵活性。
5.进行定期健康检查
确保你了解你的老年亲人的任何身体状况。如果他们正在服用降压药，要注意血压的上升。如果他们最近从受伤或手术中恢复过来，你应该确保在旅行中花时间让他们继续锻炼和康复。
6.挤出时间进行自我护理
享受一些独处的时间并没有错。在照顾长辈的同时，让自己有时间放松，这很重要。不要因为想休息一下而感到内疚。在你休息或做一些你喜欢的事情时，让团体中的其他人来照看他们。
7.寻找可用的住宿条件
航空公司、酒店和度假村在提出特殊要求时一般都会予以满足。在机场可能需要轮椅，或者因为残疾而需要额外的时间来登机。尽量了解酒店房间的位置信息，如有一个离用餐区和电梯较近的房间。你也可以要求在一楼和早餐机构的房间，因为他们的台阶。确保该物业也是无障碍的。
8.在活动之间进行休息
当你为你的一天做准备时，你的妈妈或爸爸可能会在早上花一点额外的时间来准备。这是很自然的。没有什么可担心的。你也可以拥有这些额外的几分钟时间。你可能想考虑把早餐推到9点，而不是8:30，之后稍作休息，最终开始你的有趣活动。
9.购买旅行者保险
如果你和年老的人一起旅行，你可能要考虑购买旅行保险。不可预见的情况往往使他们无法进行这次期待已久的旅行。因此，最好是购买旅游保险，以避免因损失你在计划旅行时花的钱而产生不必要的压力。
10.选择假期护理
你可能会发现，在你旅行期间请人照顾你年迈的父母是非常值得的。通过在度假期间利用个人护理的优势，充分享受你的假期。助手可以协助你的父母进行日常生活活动，如使用轮椅、洗澡、上厕所或任何他们可能有的需要。
