Если вы собираетесь отвезти своего пожилого родителя на любимый пляжный курорт или даже за границу, обязательно спланируйте все заранее. Чтобы мероприятие прошло успешно, его нужно провести в правильном месте. Всегда рекомендуется учитывать, какая погода вас ожидает, а затем упаковать вещи соответствующим образом. Также следует учитывать тип толпы, с которой вы можете столкнуться. Кроме того, не забудьте позаботиться о доступности медицинской помощи, независимо от места проведения отпуска. Вот список из десяти наиболее важных элементов, о которых следует помнить, путешествуя с пожилыми людьми:
1. Время - это все
Планируйте заранее и учитывайте, как долго вы собираетесь отсутствовать. Двухнедельные поездки со стареющим близким человеком могут показаться идеальным вариантом, но они могут оказаться слишком утомительными. Тип отпуска, который вы планируете, может зависеть от того, насколько активным вы хотите быть. Планируете ли вы много ходить пешком или предпочитаете более сидячие виды деятельности, это окажет большое влияние на общее планирование.
2. Держите медицинскую команду в курсе событий
Перед поездкой проконсультируйтесь с врачом близкого человека, чтобы убедиться, что он может путешествовать. Если они планируют лететь самолетом, безопасно ли это? Требует ли место, куда они едут, прививок или иммунизации? Должны ли они принимать какие-либо лекарства? Как следует поступить в случае непредвиденной задержки с возвращением домой? Нужны ли дополнительные лекарства в случае незапланированной задержки или нет? Все эти вопросы необходимо обсудить с врачами.
3. Планируйте каждый день заранее
Когда вы выбрали место отдыха, узнайте, какие мероприятия вы будете проводить и куда вы поедете. Включите в поездку несколько веселых занятий, в которых они смогут принять участие, и это позволит им быть такими же счастливыми, как и вы. Планируя поездку, не забудьте предусмотреть время, чтобы ваши спутники могли развлечься.
4. Не перепланируйте
Никогда не недооценивайте важность времени простоя. Нет необходимости планировать каждую минуту дня. Делайте перерывы между развлечениями. Вы можете предотвратить переутомление и травмы, путешествуя с пожилым человеком, если будете уделять время растяжке или отдыху - это поможет предотвратить усталость и улучшить гибкость.
5. Проводите периодические проверки состояния здоровья
Убедитесь, что вы знаете о любых физических заболеваниях ваших пожилых близких. Если они принимают антигипертензивные препараты, следите за повышением артериального давления. Если они недавно оправились от травмы или операции, во время путешествия обязательно найдите время для продолжения упражнений и реабилитации.
6. Найдите время для ухода за собой
Нет ничего плохого в том, чтобы побыть одному. Важно дать себе время расслабиться, заботясь о старших. Не чувствуйте себя виноватым, если хотите немного отдохнуть. Пусть кто-то другой из группы присмотрит за ними, пока вы отдыхаете или занимаетесь любимым делом.
7. Ищите доступное жилье
Авиакомпании, отели и курорты обычно удовлетворяют особые пожелания, когда их об этом просят. В аэропорту может потребоваться инвалидное кресло, или может потребоваться дополнительное время для посадки в самолет из-за инвалидности. Постарайтесь получить информацию о расположении вашего номера в гостинице, например, о том, чтобы номер был ближе к столовой и лифту. Вы также можете попросить номер на первом этаже и в заведениях для завтрака, так как там есть ступеньки. Убедитесь, что гостиница также доступна для инвалидов.
8. Делайте перерывы между видами деятельности
Пока вы готовитесь к своему дню, ваши мама или папа могут потратить немного больше времени на утреннюю подготовку. Это естественно. Не стоит беспокоиться. Вы можете уделить эти дополнительные несколько минут и себе. Возможно, вы захотите перенести завтрак на 9 утра вместо 8:30, а после него сделать небольшой перерыв, чтобы наконец-то приступить к развлечениям.
9. Приобретите страховку путешественника
Если вы путешествуете с пожилым человеком, возможно, вам стоит подумать о приобретении туристической страховки. Непредвиденные обстоятельства часто не позволяют им совершить эту долгожданную поездку. Поэтому лучше оформить туристическую страховку, чтобы избежать ненужного стресса, связанного с потерей денег, которые вы потратили на планирование поездки.
10. Выбирайте уход в отпуск
Возможно, вы сочтете целесообразным поручить кому-то присматривать за вашим пожилым родителем во время поездки. Насладитесь своим отпуском в полной мере, воспользовавшись услугой персонального ухода во время отпуска. Помощник может помочь вашему родителю с повседневными делами, такими как использование инвалидного кресла, купание, туалет или любые другие нужды, которые могут у него возникнуть.
